Lesley heeft een heel fijne en positieve energie. Tijdens ademsessies straalt ze rust en goedheid uit. Het voelt vertrouwd aan en door haar energie voel je je snel op je gemak. 

Lesley heeft mij laten inzien dat mijn zenuwstelsel continu op 'aan' staat. Ik moest alleen maar dingen van mijzelf en gaf mezelf geen rust. Ik was alleen maar aan het werk, sportte 6 keer in de week, sociale afspraken (soms wel 3 op een dag) en wilde daarnaast ook nog mijn hobby's onderhouden. Jarenlang was ik mezelf aan het uitputten en zei ik nooit nee. De discipline en hardheid die mij heel ver hadden gebracht, begonnen me nu in de weg te zitten. 

Door ademsessies met Lesley te doen en gesprekken te hebben over mijn symptomen, ben ik tot inziens gekomen dat mijn zenuwstelsel altijd op aan staat. De ademsessies hebben mij geholpen om meer naar mijn lichaam te luisteren en voelen. Ook heb ik door onze gesprekken geleerd vaker rust te nemen waardoor ik mijzelf minder vaak voorbij loop. Daarnaast ben ik patronen van mijzelf gaan herkennen waardoor ik minder vaak vastloop en bewuster van mezelf ben geworden.

Lesley heeft mij geholpen om meer in balans te zijn en mij persoonlijk te ontwikkelen. Zij voelt goed aan wat er speelt en is iemand waarmee je goed kunt praten. Ik zou haar zeker aanraden als je intern vastloopt, op zoekt bent naar rust en balans of als je jezelf als leider wilt ontwikkelen.

 

Cedric

Volgde meerdere ademsessies en coachingsessies