Het traject is voor alle niveaus, je hoeft geen ervaring te hebben met meditatie, ademwerk of persoonlijke ontwikkeling. Alles wat je nodig hebt is nieuwsgierigheid, een open houding en de bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken. Ik begeleid je stap voor stap, op jouw tempo en afgestemd op jouw proces. En als je wel ervaring hebt is het traject alsnog waardevol om te volgen, omdat je dan zeker nog iets nieuws zal leren.