Nee. Delen is nooit verplicht. Je bepaalt altijd zelf wat je wel en niet inbrengt. Er is ruimte voor reflectie en uitwisseling, maar niets wordt geforceerd.

Tegelijk is de kracht van een kleine groep dat je leert van elkaars perspectieven en ervaringen. Vaak ontstaat verdieping juist door herkenning, niet door persoonlijke details.

Je hoeft niet alles te delen om veel te leren, maar ik raad je wel aan om er open in te gaan en uit je comfortzone te stappen.