"Ik wist niet wat ik kon verwachten, maar de ademwerksessie bij Groove of Life was echt heel fijn.
Lesley creëert een veilige en liefdevolle ruimte, waarbij je een enorme rust ervaart. De muziek sluit ook perfect aan en neemt je automatisch mee. Na de sessie voelde ik me heel licht, euforisch en in balans. Ik kan het absoluut aan iedereen aanraden!"
Michelle
Volgde een ademwerksessie
"De checklist en regulatie guide hebben me geholpen om te begrijpen in welke staat mijn zenuwstelsel is en wat ik kan doen om mijn lichaam te helpen. De guide geeft veel informatie zonder te overweldigen en de oefeningen geven me praktische handvaten..."
"Lesley as a coach really managed to create a safe space that felt both structured and deeply human. Her warm and authentic way to coach made it very encouraging to open up, reflect, and grow."
"At a young age, I had to say goodbye to a loved one, which caused a deep emotional blockage in my life. Since these sessions, I notice that I apply breathwork much more often in my daily life to release negative feelings."
"Through our conversations, I have started to recognize patterns in myself, which has helped me get stuck less often. Lesley has helped me to be more balanced and to develop personally."